Sådan kan et 2 split program hjælpe dit bowlingspil
Bowling handler ikke kun om teknik – det kræver også styrke, stabilitet og kontrol over kroppen. Mange bowlere undervurderer, hvor stor en rolle fysisk form spiller for præcision, kraft og udholdenhed. Et 2-split træningsprogram kan være en effektiv måde at forbedre netop de fysiske elementer, der har direkte indflydelse på dit spil. Her ser vi […]
Sådan kan et 2 split program hjælpe dit bowlingspil Read More »